原标题 ：春天多喝这道菌菇汤 ，春天次每次上我家隔天做一次 ，多喝道菌每次上桌一滴不剩！菇汤
民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜 ，家隔其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。桌滴菌菇汤就是不剩暗区突围Ray直装官网各种蘑菇汤，做法非常简单 ，春天次每次上尤其是多喝道菌口感极为鲜美，是菇汤一年四季都能饮用的美味 。今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的家隔做法 ，无论是桌滴当早餐 ，还是不剩夜宵餐点都非常适合！最主要是春天次每次上太好吃了 ，一天三餐都不腻呢 ！多喝道菌
豆腐菌菇汤除了好吃外 ，菇汤营养方面也是非常棒的 。菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸 ，是非常棒的养生食材 。而豆腐中钙含量充足 ，暗区突围国际服下载官方正版尤其植物蛋白异常丰富 ，是日常生活中极佳的食补食材 。无论是老人还是孩子 ，多吃多健康 。春天多喝这道菌菇汤 ，我家隔天做一次 ，每次上桌一滴不剩 ！
豆腐菌菇汤做法非常简单 ，几分钟就能搞定 。暗区突围体验服下载尤其那特别美味的口感 ，全家人都非常喜欢 。豆腐菌菇汤直接拿来当早餐 ，不但能解馋 ，还能管饱呢 ！早餐别喝牛奶豆浆了 ，一把蘑菇，一块豆腐 ，营养又解馋 ，暗区突围ray全家爱喝 ！这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！
【豆腐菌菇汤】
制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量
制作方法 ：
1 、蘑菇洗净 ，沥干水分 ，切成小段 。这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；
2、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；
3 、火腿切成丁 、暗区突围ray直装教程胡萝卜去皮切成丁 ，小葱切末备用；
4、鸡蛋磕入碗里打散 ，锅内放入适量植物油，放入鸡蛋液炒碎 ，盛出备用；
5 、另起锅 ，加入适量植物油，放入蘑菇翻炒出汁 ，暗区突围Ray防封端口加蚝油2勺 生抽2勺 、适量胡椒粉翻炒均匀 ，再加入2大碗清水，大火烧开；
6 、接着加入鸡蛋碎、胡萝卜 、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉 ，最后撒葱花、加盐煮开即可；
7 、暗区突围ray直装怎么下载出锅以后 ，淋适量的香油 ，超级好喝又美味 ，早餐比粥更好 ，你豆浆牛奶强 ，原汁原味 ，养胃又补钙！五星级推荐 ！
小贴士 ：
1 、暗区突围RAY官网这道美味的菌菇汤 ，食材可以换成自己喜欢的蔬菜 ，但是豆腐跟蘑菇还是保留，主角儿就是他们俩；
2、鸡蛋也可以不用炒 ，直接淋入蛋花也是可以的 ，超级超级美味好喝 ！
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(责任编辑：时尚)
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